Perron1 ist Mitglied der Tanzvereinigung
Schweiz TVS

•  Training in verschiedenen Tanztechniken
•  fachkundige, persönliche Anleitung
•  eine angenehme, motivierende Atmosphäre in gepflegten Räumen
•  verschiedene Stufen für jedes Alter, für Anfänger und Fortgeschrittene
•  Familienrabatt
•  J + S-Vergünstigung für Kinder und Jugendliche bis 20 Jahre
•  eine Gratis-Schnupperlektion zum Kennenlernen (bitte um Voranmeldung)

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BALLETT - EINE ANMUTIGE KUNSTFORM

Das Ballett entwickelte sich im 15. und 16. Jahrhundert an den italienischen und französischen Fürstenhöfen.

Die Methode des klassischen Trainings basiert auf Übungen an der Stange (barre) und in der Mitte (milieu). Übungen an der Stange dienen der Vorbereitung des Körpers und der Basistechnik, dabei steht die Platzierung des Körpers im Vordergrund. Ebenso werden Bein-, Arm- und Kopfbewegungen in verschiedenen Raumrichtungen ausgeführt. In der Mitte werden die Platzierungen mit Variationen im Raum wiederholt, erst dann sind Schritte und Schrittfolgen wie Adagio, Pirouetten, Sprünge usw. an der Reihe.

Auch heute noch gilt das klassische Ballett als die beste Grundlage für die Ausführung anderer Tanztechniken wie Jazzdance, Moderndance usw. Ballett ist eine Kunstform und sie ist wohl die Tanzart, welche vom Tänzer die grösste Präzision abverlangt. Ballett erfordert vom Lernenden viel Selbstdisziplin und den Willen, sich ständig zu verbessern.

Dieser Kurs ist für Kinder.

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Mit einfachen Übungen aus dem klassischen Tanz an der Ballettstange oder im Raum wird das Körperbewusstsein geschult, und gleichzeitig kommt die Freude an der Bewegung definitv nicht zu kurz. Dieser Kurs ist perfekt geeignet, um das Bewegungsgefühl und die Körperhaltung zu verbessern und einen Einblick ins Ballett zu erhalten. Es sind keine Ballettkenntnisse notwendig.

Dieser Kurs ist für Jugendliche und Erwachsene.

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HIP HOP - EINE LEBENSKULTUR

Hip Hop ist kein eigenständiger Tanzstil, sondern setzt sich aus diversen Stilen wie Rap, Capoeira, Breakdance, Popping, Locking usw. zusammen. Sie entstanden vorwiegend in den 60er- und 70er-Jahren in den USA und wurden auf der Strasse getanzt. Die Hip Hop Kultur entwickelte sich insbesondere in den ärmeren Vierteln der Grossstädte wie New York und Los Angeles, wo puertorikanische und afroamerikanische Jugendliche eine neue Musikrichtung erfanden - den Hip Hop. Durch den Tanz konnten sich Strassen-Gangs messen, ohne Körper- oder Waffengewalt zu benutzen.

In unseren Hip Hop Kursen werden verschiedene Stile wie Krumping (Armswings, Chestpops, Stamps, Groundmoves), Popping (roboterhafte Bewegungen) Locking (Gestik, die an Bewegungen von Marionetten erinnert) getanzt.

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JAZZTANZ - AUSDRUCKSSTARK UND VIELFÄLTIG

Der Jazztanz steht heute unter Einfluss populärer Musikformen wie Funk, Hip Hop, Techno, Rap usw. Dementsprechend haben sich verschiedene Tanzformen entwickelt, bei denen allgemeine Jazzelemente mit den spezifischen Merkmalen der jeweiligen Tanzform (Musikform) kombiniert werden. Den reinen Jazztanz gibt es kaum. Eine Jazztanzlektion variiert deshalb je nach Lehrkraft, welche unterrichtet.

Mittels verschiedener Exercices werden die für den Jazztanz typischen Techniken wie Grundpositionen, Isolationen, Relaxation usw. geschult. Neben Turns und Sprüngen hat auch das Körpertraining (kräftigen und dehnen diverser Muskelgruppen) seinen Platz. Höhepunkt bildet jeweils der letzte Teil der Lektion, wo die erlernten Bewegungen in Form einer Choreographie zum Ausdruck gebracht werden. Einmal fetzig und schnell, ein anderes Mal weich, fliessend und gefühlsbetont.

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POLEDANCE - AUSDRUCK DER WEIBLICHKEIT

Poledance (Stangentanz) ist ein Tanz- und Bewegungstraining zu Musik. Die Übungen werden an einer fest montierten Stange, teils mit reiner Körperkraft, unterstützt durch die Schwerkraft, ausgeführt. Einige Stellungen benutzen Kopf-Über-Positionen, andere bringen den Körper in Rotationen um die Stange herum. 

Ein Körpertraining mit Eleganz, welches die gesamte Körperspannung, die Muskelkraft von Händen, Armen, Beinen und Beckenbereich trainiert und dazu noch Spass macht. Ein Training unabhängig von Alter und Gewicht.

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STREETDANCE - EIN BEGRIFF FÜR VIELE TANZSTILE

Streetdance ist der übergeordnete Begriff für jene Tanzstile (Jazz, Rap, Breakdance, Hip Hop), die ursprünglich auf der Strasse, ausserhalb der Tanzschulen getanzt wurden. Die Tanzform entstand in Manhatten und in der Bronx. Der Tanz bot für viele Jugendliche eine Alternative zur Gewalt der städtischen Strassen-Gangs.

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ZUMBA® – MOVE YOUR BODY

Im Zumba® bewegt man sich überwiegend zu lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba® folgt dem Fluss der Musik und jedes Lied erhält passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie.

Ein tolles Kreislauftraining, das zudem noch Spass macht!

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