Tanznacht 30.03.19

Programm

Raum Arabesque

18.00 - 19.00 h Jazztanz Erwachsene Muriel

19.00 - 20.00 h Salsa Lady Style Conny

20.00 - 21.00 h Flamenco Diego

21.00 - 22.00 h Contemporary Jazz Conny

Raum Glissade

18.00 - 19.00 h Zumba Kids Maria

19.00 - 20.00 h Jazztanz Kinder Patricia

20.00 - 21.00 h Zumba Erwachsene Maria

22.00 - 22.30 h Entspannung / Stretching Andrea

Preise: CHF 15.00 pro Lektion, Entspannung / Stretching gratis

Für Mitglieder des Clubs Tanzvision sind die Lektionen kostenlos.

Auskunft und Anmeldung: Tel.: 071 947 22 44, E-Mail: info@perron1.ch

Neuer Kurs

Fit im Alter

Kurstag/-zeit: Dienstag, 09.30 - 10.30 Uhr

Beginn: bei genügender Teilnehmerzahl

Leitung: Andrea Paschini

Eine Bewegungsstunde, in der du deine Kraft und Beweglichkeit, deine Koordination und dein Gleichgewicht trainierst. Für alle älteren Personen, die mit mehr Leichtigkeit und mit mehr Sicherheit durch ihren Alltag gehen wollen. Das Training ist eine Kombination aus Pilates- und Yoga-Übungen, ergänzt mit Faszientraining. Ideale Osteoporoseprophylaxe oder auch bei bereits bestehender Osteoporose geeignet.

Auskunft und Anmeldung: Tel.: 071 / 947 22 44, E-Mail: info@perron1.ch

Neuer Kurs

Ballett/Haltung für Jugendliche und Erwachsene

Kurstag/-zeit: Mittwoch, 20.00 - 21.00 Uhr

Beginn: 24.04.2019 - nach den Frühlingsferien

Leitung: Patricia Kolb

Mit einfachen Übungen aus dem klassischen Tanz an der Ballettstange oder im Raum wird das Körperbewusstsein geschult, und gleichzeitig kommt die Freude an der Bewegung definitiv nicht zu kurz. Dieser Kurs ist perfekt geeignet, um das Bewegungsgefühl und die Körperhaltung zu verbessern und einen Einblick ins Ballett zu erhalten. Es sind keine Ballettkenntnisse notwendig.

Besuchen mindestens zwei Familienmitglieder einen Kurs, so wird jedem dieser Kursteilnehmer eine Ermässigung des Kursgeldes von CHF 3.00 pro Lektion gewährt. Voraussetzung ist jedoch, dass nur die Eltern einer Erwerbstätigkeit nachgehen (Lehre gilt nicht als Erwerbstätigkeit).

Auskunft und Anmeldung: Tel. 071 / 947 22 44, E-Mail: info@perron1.ch